札幌駅近くにあるオーガニックハーブの販売とアロマトリートメントのお店
風邪は季節を問わず、鼻やのどの粘膜からウィルスが感染し、咳や鼻水、発熱、喉の痛み、鼻づまりなどの症状を引き起こします。風邪やインフルエンザなどの感染症に効くおすすめハーブを、目的別、症状別にご紹介します。
免疫力を高める働きのあるハーブで風邪やインフルエンザなどの感染症を予防し、また、喉を殺菌して粘膜を保護する働きで風邪のひき始めの喉の痛みに効くハーブティーをご紹介します。
鼻水や咳の症状にも効き、早期に飲むことで、風邪の治りを早めてくれます。
作用: 抗カタル、抗ウィルス、免疫賦活、発汗、消炎、去痰、
抗ウィルス作用と免疫力を高める働きがありますので、風邪やインフルエンザなどの引き始めに飲むと、治りを早めてくれます。
作用:免疫賦活、感染症予防、抗ウィルス、抗菌、抗炎症、発汗
すぐれた免疫賦活作用で、免疫力を高め、風邪やインフルエンザの治りを早めます。抗炎症作用で風邪の引き始めのどの痛みを鎮めます。
作用: 抗菌、殺菌、鎮痙、去痰、収れん、利尿、弛緩、消化促進
強力な殺菌効果で、風邪やインフルエンザの引き始めののどの痛みに活躍します。去痰作用がありますので痰が出る時にも役立ちます。
作用: 粘膜保護、消炎、鎮静、緩下
粘液質が含まれ、のどの粘膜を保護する働きがありますので、風邪やインフルエンザによるのどのイガイガ、痛み、咳の症状を緩和します。
悪寒は熱が出る前のサインです。体が、侵入したウィルスを殺すために熱を出して免疫力を上げようとしますから、熱が出たら無理に下げようとせず、体を温めて安静にして寝ましょう。ただし、40度前後の高熱が続くようあれば注意が必要です。
悪寒におすすめのハーブティーをご紹介します。
作用: 抗カタル、抗ウィルス、免疫賦活、発汗、消炎、去痰
免疫力を高めるために体を温める働きがありますので、風邪やインフルエンザの悪寒・寒気に役立ちます。早めに温かいティーを飲みましょう。
作用: 血行促進、発汗、鎮痙、制吐、殺菌、駆風、去痰
体を温める効果が高く、体の隅まで温めます。毛細血管を拡げ、血行を促しますので、風邪やインフルエンザのひき始めの悪寒におすすめです。
作用: 発汗、鎮静、抗炎症、駆風、利尿、健胃
発汗作用で体を温める働きがあり、風邪やインフルエンザの感染症に悪寒がある時は体を温めてくれます。普段から冷えがある場合にも温かいティーを飲むとよいです。
抗カタル作用で、咳や鼻水などの風邪の諸症状を緩和する働きのあるハーブをご紹介します。
エルダーフラワーは免疫力を高める働きもあり、風邪の治りを早めてくれます。
作用: 抗カタル、抗ウィルス、免疫賦活、発汗、消炎、去痰
抗カタル作用があり、風邪やインフルエンザのくしゃみ、鼻水、鼻づまりなどの諸症状を軽減する働きがあります。また、去痰作用がありますので痰が出る場合にもおすすめです。
作用: 鎮静、発汗、利尿、血圧調整
粘液質が含まれ、風邪やインフルエンザによるのどの痛み、咳の症状を鎮める働きがあります。リラックスして眠りやすくする働きもありますので、風邪で眠りにつきにくい時にもおすすめです
作用: 抗菌、殺菌、鎮痙、去痰、収れん、利尿、弛緩、消化促進
強力な殺菌効果がありますので、風邪やインフルエンザの咳を緩和します。去痰作用で痰を切る働きもありますので痰が出る時にもおすすめです。
上記のハーブを数種類ブレンドして、一日に3~4杯(朝・昼・晩など)飲みます。一日1杯よりも3~4杯飲む方が効果を実感しやすいです。
シングルで飲むよりも複数種類をブレンドする方が相乗効果が期待できますのでおすすめです。
風邪やインフルエンザの予防には、エキナセアやエルダーフラワーを中心にブレンドします。
喉の痛みや咳には、タイムやブルーマロウ、リンデンを中心にブレンドします。
タイムは殺菌力がありますので、少し濃いめに作ってうがいにも使用できます。
風邪やインフルエンザには、アロマテラピーも有効です。
免疫力を上げる働きで風邪やインフルエンザを予防したり、治りを早めることができます。咳や鼻水などの症状を軽減させて体を楽にする働きもあります。
<風邪・インフルエンザに効く精油>
ユーカリ、サイプレス、フランキンセンス、ティートリー
<使い方>
ディフューザーなどを使用して芳香浴をしたり、マスクに精油を落として香りを嗅いだり、植物性オイルに精油を落として希釈したアロマオイルをデコルテに塗布して香りを嗅ぎます。
当店では、45種類のオーガニックハーブの中から、お辛い症状や
目的に合わせたハーブをブレンドし、あなただけのオリジナルハーブティーをおつくりします(ブレンド手数料は無料)。
≪価格≫ カスタムブレンド 10g 300円~
気になる方は、ぜひご相談ください。
当店では、オリジナルでブレンドしたハーブティーを
販売しております(発送もできます)。
冷え、風邪、不眠、ストレス、花粉症、、むくみ、便秘、肌荒れなどの症状に応じて、あらかじめお作りしてあるハーブティーです。
≪価格≫ 20g 600円~
ハーブティーのカスタムブレンドや、オリジナルハーブティーの販売は、札幌駅近くの当店にておこなっております。
ご来店やハーブティーの発送を希望される場合は、お手数ですが、
入力フォームにて、ご予約・ご注文をお願いいたします。
営業時間:10:00~15:00(最終受付)