頭痛が気になる日々のケアにおすすめハーブティー

ズキズキ響く片頭痛の重さをスッキリ引き去る働きがあります。高いリラックス感で、張りつめた緊張からくる頭痛の不快感を優しく解きほぐします。

ペパーミントに含まれるスーッとしたさわやかな香り成分が、片頭痛によるズキズキとした重さを引き去ります。爽快な清涼感でどんよりした気分もリフレッシュさせてくれます。

マテにはカフェインが1～2％含まれており、引き締め感で片頭痛特有のズキズキした重さをやさしく整え、どんより広がる頭痛の不快感におすすめハーブです。カフェインの量はコーヒーの1/3程度で紅茶や緑茶と同じくらいになります。カフェインが体に合わない方の使用はお控えください。また、夜間の服用は睡眠に影響する恐れがありますので避けた方がよいです。

「ハーブの女王」と呼ばれるラベンダーはフローラルな香りが人気のハーブです。高いリラックス感で心の緊張や不安をやわらげ、ストレスからくる頭痛を感じやすい日々のケアに役立ちます。

ストレスや肩こりからくる頭痛を感じやすい時に。心地よい巡りとリラックス感で、張りつめた気分を解きほぐし、重くどんよりした不快感をすっきり整えます。

冷えや肩・首のこりからくる頭痛を感じやすい方に。全体的なめぐりを整えて心地よく温め、コリ固まった不快感を和らげて健やかな状態へと導きます。

ストレスやイライラ、緊張、不安を感じて頭痛になりやすい方に。フローラルな優しい香りで心をそっと包み込み、神経の張りつめた気分を解きほぐしておだやかな状態へ導きます。