札幌駅近くにあるオーガニックハーブの販売とアロマトリートメントのお店
ヤロウ
ヤロウのハーブ
止血や女性ホルモンの調整、生理不順に
ヤロウは、細かくギザギザした葉が特徴で、とても小さな白い花をたくさんつけ、ハーブティーはこの葉と花を使用します。
体内で女性ホルモンに似た働きをし、月経周期を正常化したり、子宮筋腫や子宮内膜症にも使用することができます。
止血作用があり、鼻血を止めたり、月経過多にも有効です。
また、発汗作用があり、風邪や発熱にも使用できます。
生理痛には、このハーブティーをお風呂のお湯に入れて入浴するとよいです。
| ハーブ名 | ヤロウ |
|---|---|
| 学名 | Achillea millefolium |
| 科名 | キク科 |
| 和名 | 西洋ノコギリソウ |
| 使用部位 | 地上部 |
| 味と香り | スッキリした香りと苦み。 |
| ティー以外の使用法 | チンキ剤 （化粧水などに使用） |
作用
利尿、抗炎症、鎮痙、発汗、鎮痛、抗菌、収れん、利胆、止血、創傷治療、健胃
ホルモン様、解熱、末梢血管拡張、降圧
適応
生理痛、生理不順、更年期症状（ほてり）、子宮内膜症、子宮筋腫、風邪、咳、咽頭炎、
食欲不振、消化不良、胃炎、月経時の多出血、鼻血、、高血圧、静脈瘤
主要成分
精油、苦味アルカロイド（アキレイン）、
フラボノイド配糖体（アピゲニン、ルテオリンなど）
精油、クマリン、タンニン、サポニン、サリチル酸、シアニジン
ラクトン、アミノ酸、ステロール
注意点
キク科アレルギーの方は避ける。
妊娠中の使用は避ける。
ハーブの使い方
ハーブティー
ドライハーブやフレッシュハーブを使い、ハーブティーを淹れて飲みます。
一日3～4杯を目安に毎日習慣にしてお飲みいただくと
効果を実感しやすいです。
ブレンドにおすすめのハーブ
- 生理痛・・・ローズ、ジャーマン・カモミール、ラズベリーリーフ
- 生理不順・・・レッドクローバー、チェストベリー、ブラックコホシュ
- 風邪のひき始めの悪寒・・・ジンジャー、エルダーフラワー、リンデン
ハーブバス
生理前や生理中のお腹や腰などの痛みに使用します。
飲むときよりも3～5倍濃いめのハーブティーを多めに作り、お湯をはったバスタブに入れて入浴します。
ヤロウを使ったハーブティー・ブレンド
生理痛に効くハーブティー
当店では、「ヤロウ」がブレンドされた、生理痛におすすめのオリジナルハーブティーを販売しております。
お腹を温めたり、子宮周辺の筋肉を調整する働きがありますので、生理前や生理中に起こるお腹の痛みにおすすめのハーブティーです。ぜひお試しください。
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