ヤロウ

ヤロウは、細かくギザギザした葉が特徴で、とても小さな白い花をたくさんつけ、ハーブティーはこの葉と花を使用します。

植物性エストロゲン（フィトエストロゲン）を含むことから、月経周期や女性特有のリズムを意識する方に使用されています。

また、出血時のケアを目的として鼻血などにも用いられるほか、体温や発汗を意識し、風邪の季節や熱っぽさにも使用できます。

生理時の下腹部の不快感には、このハーブティーをお風呂のお湯に入れて入浴するとよいです。


※ハーブは医薬品ではなく、植物療法はあくまでも代替、補完医療の一つです。
「病気を治す」という考えではなく、軽い不調の改善や健康管理、病気の予防に役立てるという範囲の扱いになります。
植物療法を過信することなく、症状によっては医療機関の治療を受けることも必要です。
病気治療中の方は、医師にご相談の上、ご使用ください。