札幌駅近くにあるオーガニックハーブとアロマトリートメント

札幌 HERB GARDEN

メディカルハーブとアロマの自然療法室

アクセス
JR札幌駅10分
地下鉄さっぽろ駅7分

ペパーミント

ペパーミントのハーブ

気分をリフレッシュ、お腹の不調に

ペパーミントは、清涼感のあるスーとしたメントールのさわやかな香りをもち、目を覚まさせ、脳を活性化させて気分をリフレッシュさせてくれるハーブです。

お腹の調子を整えて、食べすぎや飲みすぎによる胃のもたれ、スッキリしない状態や、ゆるさと詰まりを繰り返すデリケートなお腹のトラブルに役立ちます。

また、風邪などのひき始めのグズグズや、寒さ・乾燥による鼻のずるずる感をすっきりとさせ、通りをスムーズにして不快感をやわらげます。。

清涼感のあるスーとした香りは、乗り物で移動中の気持ち悪さ、妊娠中のムカムカとした不快感も役立ちます。

心を落ち着いた状態へ導くため、イライラした時のリラックスティーとしても親しまれています。

朝の目覚めの1杯やリフレッシュの使用におすすめのハーブですが、意外にも夜寝る前に飲むと、リラックスして眠りやすくなります。


ハーブは医薬品ではなく、植物療法はあくまでも代替、補完医療の一つです。
「病気を治す」という考えではなく、軽い不調の改善や健康管理、病気の予防に役立てるという範囲の扱いになります。
植物療法を過信することなく、症状によっては医療機関の治療を受けることも必要です。
病気治療中の方は、医師にご相談の上、ご使用ください。

 

ハーブ名 ペパーミント
学名 Mentha piperita
科名 シソ科
和名 西洋ハッカ
使用部位 全草
味と香り スーとした清涼感のあるさわやかな味と香り。
原産国 エジプト

ペパーミントのおすすめのタイミング

集中力欠如、眠気、胃の違和感、過敏性腸症候群、食べ過ぎ、食欲不振、気持ち悪さ、乗り物酔い、風邪のひき始め、鼻のつまり、鼻のグズグズ、お腹のはり

ペパーミントの主要成分

精油(L-メントール、メントン、メントフラン)、フラボノイド(アピゲニン、ルテオリン)、トリテルペン、フェノール酸(カフェ酸、クロロゲン酸、ロスマリン酸)、タンニン、苦味成分

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ハーブの使い方

ハーブティー

ドライハーブやフレッシュハーブを使い、ハーブティーを淹れて飲みます。

一日3~4杯を目安に毎日習慣にしてお飲みいただくと
効果を実感しやすいです。

 

ブレンドにおすすめのハーブ
  • 記憶力・集中力の低下・・・ローズマリー、マテ、イチョウ
  • 胃腸の不調・・・ジャーマン・カモミール、レモングラス、オレンジピール
  • 吐き気・・・ジンジャー、レモンマートル
  • 風邪や花粉症の鼻づまり・・・ユーカリ

ハーブバス

ストレス、イライラ、緊張、リフレッシュなどに。

飲むときよりも3~5倍濃いめのハーブティーを多めに作り、お湯をはったバスタブに入れて入浴します。

レモンバームやレモングラス、レモンマートルとブレンドしたティーを使用すると、すっきりとした香りになります。夏の暑い時季にもおすすめです。

ハーバル化粧水

毛穴の広がりが気になる肌に。

ハーブティーを、飲む時と同じ~3倍濃いめに淹れて冷ました後、化粧水として使用します。
冷蔵庫に保管し、その日のうち使いきります。

ペパーミントを使ったハーブティー・ブレンド

リフレッシュ・ハーブティー

気分を切り替えたいときや、頭をすっきりさせたい時におすすめのハーブティーです。

爽やかな香りとクリアな味わいが、重たくなりがちな思考を軽やかにし、考えをまとめたい時間を心地よくサポート。

何だか眠くなってきた、頭がぼや~とする、集中力がなくなってきた時などに飲むと、頭がスッキリしてリフレッシュします。

学習や仕事の合間、集中したいひとときにも取り入れやすく、前向きな気分で物事に向き合いたい方におすすめの一杯です。

メディカルハーブティー

毎日の健康維持や美容を目的とし、日々の気になるお悩みや目的に合わせてブレンドした、こだわりのオリジナル・ハーブティー。

厳選したハーブの力を引き出すベストなバランスで仕上げており、美味しく、手軽にできる毎日のセルフケアとして、すこやかなコンディション管理に役立ちます。

安心のオーガニック、無農薬、農薬検査済み、自然100%、ノンカフェイン、無香料無添加

ハーブティーのカスタムブレンド

45種類の豊かなオーガニックハーブの中から、日々の体調、体質に合わせて、最適なバランスでブレンドする「カスタムブレンド」。

専門知識を持ったハーバルセラピストが、あなたのお悩みにじっくりと寄り添い、世界に一つだけのレシピを形にします。

既製品にはない、あなたのためだけにブレンドされた特別なハーブティーです。