札幌駅近くにあるオーガニックハーブとアロマトリートメント
ジャーマン・カモミール
ジャーマン・カモミールのハーブ
ストレスやお腹のトラブル、夜のぐっすりに
ジャーマン・カモミールは、ほのかにリンゴのような甘い香りをもつ、最も人気のあるハーブティーの一つです。
ほっとひと息つきたい時や、気持ちが張りつめ、ストレスや緊張、不安な時のリラックスタイムに親しまれ、夜中に目が覚めたり、ぐっすりできない時にもおすすめです。
また、お腹の不調を感じた時には一番に選ばれているハーブで、ストレス性のお腹のトラブルにも役立ちます。
温かいティーを飲むことで体がぽかぽかになり、冷えや、女性周期のお腹の違和感にも活躍します。
禁忌のない安全なハーブティーですので、子供のかんしゃくや落ち着かない時などに飲ませるのもよいです。
肌トラブルには、濃いめに淹れたハーブティーを化粧水として肌につけたり、ティーをお風呂のお湯に入れて入浴するハーブバスがおすすめです。
※ハーブは医薬品ではなく、植物療法はあくまでも代替、補完医療の一つです。
「病気を治す」という考えではなく、軽い不調の改善や健康管理、病気の予防に役立てるという範囲の扱いになります。
植物療法を過信することなく、症状によっては医療機関の治療を受けることも必要です。
病気治療中の方は、医師にご相談の上、ご使用ください。
| ハーブ名 | ジャーマン・カモミール |
|---|---|
| 学名 | Matricaria chamomilla |
| 科名 | キク科 |
| 使用部位 | 花 |
| 味と香り | 口当たりがよく、やさしい味。 |
| 原産国 | クロアチア、 ドイツ、 ポーランド |
ジャーマン・カモミールのおすすめのタイミング
お腹の不調、ストレス、イライラ、不安、緊張、夜中に目が覚める、ぐっすりできない、女性周期のお腹の重たさ、冷え、肌トラブル
ジャーマン・カモミールの主要成分
精油（α-ビザボロール、カマズレン）、セスキテルペンラクトン（マトリシン）、フラボノイド（アピゲニン、ルテオリン）、コリン、クマリン、タンニン
ジャーマン・カモミールの注意点
キク科アレルギーの方は避ける。
ティー以外の使用法
湿布（やけど、キズ、湿疹、目の疲れ）、うがい（のどの痛み）
ご注文
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ハーブの使い方
ハーブティー
ドライハーブやフレッシュハーブを使い、ハーブティーを淹れて飲みます。
一日3～4杯を目安に毎日習慣にしてお飲みいただくと
効果を実感しやすいです。
ブレンドにおすすめのハーブ
- リラックス・・・オレンジブロッサム、レモンバーム、エルダーフラワー
- ストレス性の不眠・・・オレンジブロッサム、リンデン、パッションフラワー
- 胃腸の不調・・・レモンバーム、ペパーミント、オレンジピール
ハーブバス
ストレス、イライラ、緊張、不眠、乾燥肌などに。
飲むときよりも3～5倍濃いめのハーブティーを多めに作り、お湯をはったバスタブに入れて入浴します。
ハーバル化粧水
シミやそばかす、日焼け、乾燥が気になる肌に。
ハーブティーを、飲む時と同じ～３倍濃いめに淹れて冷ました後、化粧水として使用します。
冷蔵庫に保管し、その日のうち使いきります。
ハーブ湿布
やけどや湿疹、アトピー性皮膚炎、傷の手当に使用します。
肩こりや腰痛、目の疲れにも。
ハーブティーを、飲む時よりも３～５倍濃いめに淹れて冷まし、洗面器に入れ、タオルを浸して絞り、患部に当てます。
うがい薬
風邪やインフルエンザなどの、のどの痛みに。
ハーブティーを淹れて冷ました後、うがいに使用します。
フェイシャルスチーム
風邪や花粉症などの鼻づまりに。お肌のニキビに。
ティーバックにドライハーブを大さじ２杯程詰め、洗面器に入れて熱湯を注ぎます。洗面器を覆うようにバスタオルを頭からかぶり、目を閉じて蒸気を顔に当てます。
ジャーマン・カモミールを使ったハーブティー・ブレンド
リラックス・ハーブティー
リラックスブレンドは、心の緊張をやさしく解きほぐし、リラックスへと導くハーブティーです。
<こんなことありませんか？>
不安や緊張を感じやすい、気分が落ち込みやすい、夜ぐっすりできない、ゆっくり休息したい、気持ちを穏やかにしたい、お腹の具合も不安定
イライラしやすい時や、不安・緊張を感じる時、ほっと一息つきたい時などに飲むと、張りつめていた気分がほどけ、呼吸が自然と深くなっていくような感覚に包まれます。
気持ちが落ち込みがちな時にも、穏やかに心に寄り添い、心を落ち着いた状態へと導いてくれます。
安心のオーガニック、無農薬、農薬検査済み、自然100％、ノンカフェイン、無香料無添加
安眠におすすめハーブティー
リラックスしてぐっすりやすみたい夜にぴったりのハーブティー。
～こんなとこありませんか？～
「眠りにつきにくい」「眠りが浅い」「夜中に目が覚めてしまう」「ストレスがある」など
高ぶった気持ちをやさしくときほぐし、神経を穏やかに整えることで、リラックスした状態へ。
やさしく立ちのぼるハーブの香りが緊張や不安をときほぐし、気持ちを落ち着かせて穏やかなおやすみ時間をサポートします。
安心のオーガニック、無農薬、農薬検査済み、自然100％、ノンカフェイン、無香料無添加。
生理の痛みおすすめハーブティー
月のリズムに合わせて感じやすい下腹部の違和感や、ズーンと重たい感覚、キリキリした痛みにおすすめのハーブティー。
安心のオーガニック、無農薬、農薬検査済み、自然100％、ノンカフェイン、無香料無添加
安産ハーブティー
出産を迎える準備期間に、スムーズなお産をサポートするハーブティーです。
骨盤回りをやさしく整え、出産時のつらさを穏やかにしたい方に親しまれているブレンド。
夜もリラックスして休みやすくなり、日々のコンディションづくりをサポートします。
出産を迎える前の大切な時期に寄り添い、心と体を穏やかに整えたいときに飲みたい一杯。
- ハーブのお役立ち情報