札幌駅近くにあるオーガニックハーブの販売とアロマトリートメントのお店

札幌 HERB GARDEN

メディカルハーブとアロマの自然療法室

アクセス
JR札幌駅10分
地下鉄さっぽろ駅7分

ローズマリー

ローズマリーのハーブ

血行促進で疲労回復や冷え、記憶力UPに

ローズマリーは、目の覚めるようなスッキリとした香りと味のハーブで、「若さを取り戻すハーブ」として古くから利用されてきました。

血液循環を促す働きがすぐれ、疲労回復や冷え、むくみ、肩こり、血行不良による頭痛に役立ちます。

また、脳を活性化させる働きがあり、記憶力や集中力を高めますので、勉強や仕事などを頑張りたい時に助けになります。

心身を活性化させますので、うつ気分や、やる気が起きない時にも利用できます。

消化器官にも刺激を与え、消化を促したり、胆汁を分泌を促します。

使用する際は、ハーブティーの他に、濃いめに淹れたハーブティーを入浴剤にしてお風呂のお湯に入れて入浴したり、冷ましたハーブティーを化粧水として顔やボディに使用するのもおすすめです。


ハーブは医薬品ではなく、植物療法はあくまでも代替、補完医療の一つです。
「病気を治す」という考えではなく、軽い不調の改善や健康管理、病気の予防に役立てるという範囲の扱いになります。
植物療法を過信することなく、症状によっては医療機関の治療を受けることも必要です。
病気治療中の方は、医師にご相談の上、ご使用ください。

 

ハーブ名 ローズマリー
学名 Rosmarinus officinalis
科名 シソ科
和名 マンネンロウ
使用部位
味と香り 目が覚めるような刺激的な香りと味。
ティー以外の使用法 うがい(風邪)、バスタブ(血行促進)、
フットバス(足の疲れ)、化粧水(老化肌)
シングルハーブの販売
10g300円(税込)で販売しております。

ハーブの働き

抗酸化、うっ帯除去、血行促進、リラックス、抗うつ、収れん、去痰、防腐、利尿、殺菌、神経系回復強壮、活性、刺激、鎮痙、消化機能促進、強心、抗炎症、駆風、胆汁分泌促進

適応

過労、精神疲労、抑うつ、病後、冷え性、肩凝り、腰痛、風邪、頭痛、消化不良、むくみ、記憶、集中力の低下、リウマチ、鼻づまり

主要成分

フラボノイド、フェノール酸、ロスマリネシン、ロスマリン酸、トリテレペン、タンニン、苦味質、精油(リモネン、α-ピネン、1.8シネオール、カンファー)、ミネラル(カルシウム、マグネシウム、カリウム)

注意点

妊娠中、高血圧の人の多量、長期間の使用。
香りが強いので少量で使用。

参考:「メディカルハーブの事典」林真一郎 編 東京堂出版、ハーブの安全性ガイド  クリス・D・レメティス著 フレグランスジャーナル社、メディカルハーブ安全性ハンドブック  マイケル・マクガフィン他編 東京堂出版、メディカルハーブLESSON 林真一郎 主婦の友社、ハーブティー事典 佐々木薫著 池田書店、英国流メディカルハーブ リエコ・大島・バークレー 説話社、日本メディカルハーブ協会公式ホームページ「メディカルハーブ事典」

ハーブの使い方

ハーブティー

ドライハーブやフレッシュハーブを使い、ハーブティーを淹れて飲みます。

一日3~4杯を目安に毎日習慣にしてお飲みいただくと
効果を実感しやすいです。

 

ブレンドにおすすめのハーブ
  • 冷え、肩こり・・・ジンジャー、イチョウ、リンデン、ジャーマン・カモミール
  • 肉体疲労・・・ハイビスカス、マテ
  • 記憶力、集中力の低下・・・ペパーミント、イチョウ
  • むくみ・・・ジュニパー、ハイビスカス、ダンディライオン

ハーブバス

疲労、ストレス、冷え、むくみなどに。

飲むときよりも3~5倍濃いめのハーブティーを多めに作り、お湯をはったバスタブに入れて入浴します。

ハーバルフットバス

足の疲れや冷え、むくみに使用します。

飲むときよりも2~3倍濃いめのハーブティーを多めに作り、バケツや洗面器に入れ、お湯を足して適温にしてから足を浸します。

うがい薬

風邪やインフルエンザなど感染症の予防に。

ハーブティーを淹れて冷まし、うがい薬に使用します。
 

ハーバル化粧水

美肌、老化が気になってきた肌に。

ハーブティーを、飲む時と同じ~3倍濃いめに淹れて冷ました後、化粧水として使用します。
冷蔵庫に保管し、その日のうち使いきります。

ローズマリーを使ったハーブティー・ブレンド

冷えにおすすめのハーブティー

当店では、「ローズマリー」がブレンドされた、冷えにおすすめのオリジナルハーブティーを販売しております。

血管を拡げて血流を促し、体をぽかぽかに温める働きがあります。肩こり、疲労回復にも役立ちます。
ぜひお試しください。

デトックス・ハーブティー

当店では、「ローズマリー」がブレンドされた、デトックスにおすすめのオリジナルハーブティーを販売しております。

すぐれた利尿作用で、体内に滞っている余分な水分や老廃物、毒素の排出を促し、水太りや便通悪化に役立ちます。ぜひお試しください。

リフレッシュにおすすめハーブティー

当店では、「ローズマリー」がブレンドされた、リフレッシュにおすすめのオリジナルハーブティーを販売しております。

仕事や勉強などで記憶力が集中力が低下してきた時などに、脳の働きを活性化させ、記憶力や集中力を高める働きがあります。ぜひお試しください。

目の疲れにおすすめハーブティー

当店では、「ローズマリー」がブレンドされた、目の疲れにおすすめのオリジナルハーブティーを販売しております。

パソコン作業さどの目の疲れや目のかすみに働きかけ、また目のかゆみや痛みなどのトラブルに役立ちます。
ぜひお試しください。

アクセス

お店案内

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