札幌駅近くにあるオーガニックハーブの販売とアロマトリートメントのお店

札幌 HERB GARDEN

メディカルハーブとアロマの自然療法室

アクセス
JR札幌駅10分
地下鉄さっぽろ駅7分

エルダーフラワー

エルダーフラワーのハーブティー

インフルエンザの特効薬、風邪や花粉症も

エルダーフラワーは、ヨーロッパ各地に生息し、クリーム色の可愛らしい花をつける針葉樹で、欧米では「インフルエンザの特効薬」と呼ばれています。

風邪のひき始めや、花粉症のくしゃみや鼻水、鼻づまりといった症状を軽減する働きがあります。
悪寒がある時は、熱いティーを飲むとよいです。

発汗作用や利尿作用にすぐれ、体の毒素、老廃物を排出して解毒する働きがあります。

お花を使ったこのハーブは、マスカットに似た甘い香りと飲みやすさで、コーディアルとしても市販されており、とても人気のあるハーブです。

風邪をよくひく方や花粉症の症状がある方は、このハーブを常備しておくとよいです。

 

ハーブ名 エルダーフラワー
学名 Sambucus nigra
科名 スイカズラ科
和名 西洋ニワトコ
使用部位
味と香り マスカットに似た甘い香り。やさしい味わい
作用

発汗、利尿、抗アレルギー、去痰、鎮痙、消炎、

免疫賦活、抗カタル、解毒、抗ウィルス、弛緩

適応

風邪、インフルエンザ、不安、うつ 

花粉症の症状(鼻みす、鼻づまり、くしゃみ)

主要成分

フラボノイド配糖体(ルチン、クエルシトリン)

フェノール(クロロゲン酸)、ミネラル(カリウム)

精油、青酸配糖体サンブニグリン(痕跡量)

ティー以外の使用法 うがい(のどの感染症)、化粧水(シミ、そばかす)

ハーブの使い方

ハーブティー

ドライハーブやフレッシュハーブを使い、ハーブティーを淹れて飲みます。

一日3~4杯を目安に毎日習慣にしてお飲みいただくと
効果を実感しやすいです。

 

ブレンドにおすすめのハーブ
  • 風邪・インフルエンザ・・・エキナセア、リンデン、タイム、ユーカリ
  • 花粉症・・・アイブライト、ネトル、ルイボス、ジャーマン・カモミール

うがい薬

風邪やインフルエンザなどの感染症予防に使用します。

ハーブティーを淹れて冷まし、うがい薬に使用します。
あらかじめ作って冷蔵庫に保管しておくと、外出先から帰ってきた時など、すぐに使用できます。

ハーバル化粧水

シミやそばかすが気になる肌に使用します。

ハーブティーを、飲む時と同じ~3倍濃いめに淹れて冷ました後、化粧水として使用します。
冷蔵庫に保管し、その日のうち使いきります。

ハーバルフットバス

冷え、特に脚の冷えが気になる時に使用します。

飲むときよりも2~3倍濃いめのハーブティーを多めに作り、バケツや洗面器に入れ、お湯を足して適温にしてから足を浸します。

フェイシャルスチーム

風邪やインフルエンザなどの、のどの痛みに。

ティーバックにドライハーブを大さじ2杯程詰め、洗面器に入れて熱湯を注ぎます。洗面器を覆うようにバスタオルを頭からかぶり、目を閉じて蒸気を顔に当てます。
 

風邪に効くハーブティー

当店では、「エルダーフラワー」がブレンドされた、
風邪やインフルエンザにおすすめのオリジナルハーブティーを販売しております。

風邪やインフルエンザの鼻水、鼻づまり、くしゃみ、のどの痛み、咳などの諸症状を緩和して治りを早めます。
ぜひお試しください。

花粉症に効くハーブティー

当店では、「エルダーフラワー」がブレンドされた、
花粉症におすすめのオリジナルハーブティーを販売しております。
花粉症の鼻水、鼻づまり、くしゃみ、目のかゆみなどの症状を緩和します。
ぜひお試しください。