レモンマートル

レモンマートルは、オーストラリアに自生する植物で、レモンに含まれる「シトラール」の香り成分が、レモンの20倍含まれるため、レモンよりレモンらしい香りのハーブとも呼ばれています。

リラックス作用にすぐれ、ストレスを感じる時やイライラする時にティーを飲むと、心を落ち着かせてくれます。
ストレスによる不眠にも有効です。

抗うつ作用があり、気分が憂うつの時や落ち込みにもおすすめです。

抗菌・抗ウィルス作用で、風邪やインフルエンザなどの感染症の予防や、のどの痛みにも役立ちます。

スッキリとした香りが良く、飲みにくいハーブとブレンドすることで、飲みやすくなります。
夏の暑い時期には、ペパーミントやレモングラスとブレンドすると、さわやかなハーブティーになります。


※ハーブは医薬品ではなく、植物療法はあくまでも代替、補完医療の一つです。
「病気を治す」という考えではなく、軽い不調の改善や健康管理、病気の予防に役立てるという範囲の扱いになります。
植物療法を過信することなく、症状によっては医療機関の治療を受けることも必要です。
病気治療中の方は、医師にご相談の上、ご使用ください。