ローズ

ローズは、甘く華やかな芳香でとても人気のあるハーブです。化粧品や香水にも使用されていますが、古くから薬用としても使用されてきました。

悲しみで気持ちが沈んでいる時、不安や気分が落ち込んでいる時はやわらげ、心を癒し、前向きな気持ちにさせてくれます。

また、生理前の精神的な不安定を落ち着かせ、生理の痛みを緩和したり、生理周期を整える働きがあります。

組織や血管を収縮させる収れんの働きがあり、軽度の下痢にも使用できます。

ストレスによる睡眠トラブルには、ラベンダーやリンデンなどのハーブと一緒にブレンドして飲むとよいです。

香りが良いので、濃いめに淹れたハーブティーを入浴剤にして、お風呂にお湯に入れて入浴するのもおすすめです。


※ハーブは医薬品ではなく、植物療法はあくまでも代替、補完医療の一つです。
「病気を治す」という考えではなく、軽い不調の改善や健康管理、病気の予防に役立てるという範囲の扱いになります。
植物療法を過信することなく、症状によっては医療機関の治療を受けることも必要です。
病気治療中の方は、医師にご相談の上、ご使用ください。